Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik, Muskelkräftigung und Muskeldehnung trainieren wir gelenk- und wirbelsäulengerecht unseren Körper und verbessern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Mit Entspannungsübungen klingt die Stunde aus.
Unsere Trainer Udo, German und Joachim gestalten ein qualitativ hochwertiges Programm und sind durch stetige Weiterbildung immer auf dem aktuellen Stand des Gesundheitssports.
Schaut einfach mal unverbindlich vorbei!
Trainer: 🏋️♂️ German Karl 🏋️♂️ Joachim Kunkel 🏋️♂️ Udo Kunkel
Training: Freitags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Sporthalle Waldaschaff